English at the end
Nog 1 nachtje en dan vertrek ik voor een 4 weken durende yoga cursus in een yoga centrum buiten Montreal. Serge en ik rijden morgen, via Ikea en nog een aantal andere winkel, naar het yoga centrum. De rit duurt ca. 5,5 uur zonder te stoppen dus we zijn wel even bezig.
De cursus begint zondag en duurt tm zondag 9 december. Elke morgen om 5.30 opstaan en om 6.00 begint de meditatie en de andere yoga activiteiten. Om 10.00 uur wordt er gebruncht en om 18.00 uur komt het avondeten op tafel. De gehele dag en avond staan in het teken van yoga, anatomielessen, meditatie, hopelijk ook mantra zingen en hoe je yoga les geeft aan anderen.
Het is wel spannend of ik het leuk ga vinden maar ik heb er ook erg veel zin in. Voor de geinteresseerden hier de website:
http://www.sivananda.org/camp/
English
Just 1 more night and I will leave for a 4 weeks yoga course in a yoga centrum around Montreal. Serge and I will leave tomorrow and stop on the way at Ikea and some other shops. The trip will take 5,5 hours without stopping so its is gonna take us a while.
The course start at sunday until sunday 9th december. Every morning I have to get up at 5.30 and the yoga and meditation start at 6.00 o'clock. The brunch will be at 10.00 and dinner is served at 18.00. The whole day and evening will be yoga, meditation, anatomy, how to teach and I hope mantra singing as well.
Im excitated but are looking forward to it as well. If you are interested you can take a look at the link above.
Spennende! Gleder meg til å høre mer om dette. Lykke til!!
BeantwoordenVerwijderen